Сбалансированная дофаминовая система – залог высокой мотивации, хорошего настроения, позитивного настроя. Это главный фактор, оказывающий влияние на личную эффективность, целеустремленность.
Приведение в порядок дофаминовой системы – первое, что вы должны сделать для достижения максимальной продуктивности в своей жизни. Портал «ПроДофамин» – это информационный ресурс, на котором вы найдете исчерпывающую информацию про:
- особенности работы дофаминовой системы;
- способы улучшения чувствительности дофаминовой системы, в том числе детально рассмотрена практика дофаминового голодания (детокса);
- привычки, которые вредны и полезны для нашей системы мотивации;
- связь дофамина с другими гормонами.
Сайт «ПроДофамин» – не медицинский портал, поэтому здесь не будет рекомендаций по приему тех или иных лекарственных препаратов. Вопросы оптимизации работы дофаминовой системы рассмотрены ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО с точки зрения изменения психологии мышления, коррекции привычек и образа жизни.
Автор сайта – Антон Пол. Тема повышения дофамина и улучшения функций дофаминовой системы мне очень близка, ее изучением занимаюсь не первый год. На мой взгляд, сбалансированная дофаминовая система способна в разы (а у некоторых людей и в десятки раз) увеличить личную продуктивность. Этот тезис сегодня как нельзя актуален, так как большинство людей живет в условиях эмоционального выгорания и полного отсутствия мотивации.
Приглашаю вас также на свой Ютуб-канал, где выложено множество видео про функции дофамина и работу дофаминовой системы.
Надеюсь, вы получите пользу от использования сайта «ПроДофамин». Желаю вам успехов и ВЫСОКОГО ДОФАМИНА! 