Зависимость от онанизма имеет широкое распространение. Вопреки бытующему мнению, подвержены указанной зависимости не только мужчины, но и женщины.
Почему возникает зависимость от онанизма
Заканчивающийся оргазмом онанизм наш мозг считает актом продолжения рода. Понятно, что такое важное дело, как размножение, максимально стимулируется и поощряется нашим организмом. Поощрение в данном случае будет заключаться в выбросах больших доз дофамина и «гормонов радости».
Разовый редкий онанизм не приведет к негативным последствиям для психического и физического состояния, а, напротив, может зарядить энергией и мотивацией. В то же время многие люди на постоянной основе злоупотребляют мастурбацией, что в конечном итоге приводит к снижению чувствительности рецепторов дофаминовой системы. Теперь, чтобы получить прежнее удовольствие, онанировать приходится чаще, при этом просматриваемые для возбуждения фото или видео становятся все более извращенными.
Восполнить просадку дофаминовой системы не помогают еда, соцсети, просмотр фильмов и сериалов и т.д. По силе стимуляции выработки дофамина с онанизмом могут сравниться, пожалуй, только курение, алкоголь и другие наркотические средства.
Как итог, человек практически перестает получать удовлетворение от обычных житейских радостей. Единственное, что хоть как-то бодрит, – конские дозы мастурбации. Если ничего не поменять, зависимый практически обрекает себя жить в депрессии, апатии и неудовлетворенности.
Сила зависимости от онанизма
Сила зависимости от онанизма имеет прямую корреляцию с удовольствием, которое получает человек от мастурбации. К примеру, онанизм исключительно для снятия физического напряжения, без сильных визуальных (фото и видео) стимулов будет меньше воздействовать на дофаминовую систему, чем мастурбация с просмотром большого количества возбуждающих роликов.
Если онанировать по несколько раз в день, испытывая очень сильное возбуждение, то это неминуемо (и довольно быстро) приведет к просадке дофаминовой системы. Для преодоления зависимости в некоторых случаях может даже потребоваться помощь врача.
Сколько восстанавливаются рецепторы дофамина после онанизма
При несильных зависимостях от мастурбации восстановление рецепторов дофамина обычно занимает от 2 до 4 недель. Это не значит, что все это время вам будет сложно морально и физически. Особенно тяжело дается первая неделя, а затем вам станет легче.
Читать: За что отвечает дофамин у мужчин
При сильных зависимостях от мастурбации период перестройки может занимать до нескольких месяцев. В особо запущенных случаях требуется медикаментозная и профессиональная психологическая поддержка.
Плюсы отказа от онанизма
Поборов зависимость от онанизма, человек получает следующие бонусы:
- прилив сил, энергии и мотивации;
- более оптимистичный настрой;
- появление интереса к жизни;
- усиление желания ставить и достигать цели;
- повышение жизненного тонуса, уменьшение усталости и многое другое.
Вывод по статье: Злоупотребление онанизмом способствует появлению стойкой зависимости. Чтобы побороть зависимость от мастурбации может потребоваться от нескольких недель до нескольких месяцев.
