Если человек влюбился, то это оказывает существенное воздействие на работу его гормональной системы. Разберемся, как любовь влияет на выработку дофамина.
Дофамин на начальном этапе влюбленности
На начальном этапе влюбленности можно говорить о существенной выработке дофамина в организме. При этом не имеет особого значения, отвечают ли на ваши чувства взаимностью или нет.
Чувство новизны и предвкушения будет максимально стимулировать дофаминовую систему. Чем реже любовные встречи, тем на большие выбросы дофамина можно рассчитывать. Напротив, слишком активное общение поспособствует снижению выработки дофамина, так как развивается привыкание к партнеру и ко всему, что с ним связано.
Обычно пики выработки дофамина существенно сглаживаются через 3 – 9 месяцев после начала отношений. Этим и объясняется, что примерно через год у встречающихся может значительно снижаться интерес друг к другу, нарастают взаимные претензии.
Высокий дофамин не дает возможности реально оценивать партнера, а когда гормональная система стабилизируется, то «глаза открываются» и возникает понимание, что ваша вторая половинка не так идеальна, как казалось.
Дофамин при долгих любовных отношениях
При длительных любовных отношениях пики выработки дофамина сильно сглажены. Партнеры хорошо знают друг друга, поэтому новизны и неожиданностей становится все меньше, а именно это чрезвычайно важно для стимуляции дофаминовой системы.
На смену дофамину приходят гормоны привязанности. Чтобы добавить огонька в отношения, нужно делать то, что может приятно удивить вашего партнера.
Дофамин, если любовь не взаимна
Если на ваши чувства не отвечают взаимностью, сначала у вас все равно будет вырабатываться много дофамина. Надежды и мечты о том, что все изменится, заставят вас двигаться вперед.
Однако со временем придет осознание, что ваши чувства не востребованы. Отсутствие результатов от ухаживаний приведет к разочарованию и апатии. В таком состоянии организм подавит выработку дофамина.
Читать: Есть ли в бананах дофамин
Есть большая вероятность столкнуться с депрессией.
Единственный выход – вовремя понять свои любовные перспективы и перенаправить невостребованную любовную энергию на другой объект или в другие сферы.
Выводы по статье: На начальном этапе любовных отношений наблюдается максимальная выработка дофамина. При длительных отношениях пики дофамина становятся все более сглаженными. Чтобы поддерживать выработку дофамина на высоком уровне, нужно делать друг другу приятные сюрпризы, придумывать неожиданные варианты времяпрепровождения и т.д. Безответная любовь – путь к низкому дофамину, апатии и депрессии.
